程坤还从他们的眼中看出一丝感激之意，程坤击毙赫连勃勃可以说间接拯救了他们的政治生命。如果一直拖下去，或者被赫连勃勃逃出新丰城，他们二人都要被问罪。
街上的告示也很快被揭下来，弥漫多日的不安气氛也随之消融，这些百姓倒不知道是程坤结束了这一切，只把所有的功劳都归给了官府。程坤自然不会特意宣扬什么，他早已过了爱出风头的阶段。
只有他身边的人隐隐有所察觉，但问起程坤时，全都被他三言两语给岔开了，渐渐地也就不了了之。
一切又恢复平静之后，程坤开始全身心地投入到修炼之中。
每天6点准时起床，站一个时辰的八极拳无极桩。吃过早饭后，到城西兵器铺的院子里，在师傅的陪同下练习铁衣诀。下午开始进行炼体，配合药酒修炼虎啸金钟罩。晚饭过后，回到樊叔家，开始练习拳法器械。等到睡觉前，再站一个时辰的无极桩，然后上床睡觉。
他为自己打了一杆长有丈二，鸭卵粗细的长枪，取名为沥血。这把长枪从枪杆到枪刃全都是生铁所铸，重量足足有一百零八斤。
国术的器械练习时都有一个原则，那就是练重使轻，练长使短，无论刀剑还是枪棍，皆是如此。其目的就是为了让武者在开始阶段更清晰地把握使用并认识的劲力变化，而且这也有助于习练者增长气力，一旦这般重量的兵刃都能运用自如，再换普通的，自然而然就能做到举重若轻，轻重自若了。
每天的生活皆是如此，日复一日，程坤感觉自己每过一天都会强大一分，这种感觉实在很好，很充实。充分的锻炼还有真气的修行也让他的身体发育得更快，个子一天天窜起来，骨骼也开始变硬定型。
三个月后的一天，程坤在家中挥舞沥血，练习六合大枪时，忽然感觉浑身筋骨凝为一体，一股力道自脚下节节贯穿，直抵手上的长枪，一枪前刺，于枪尖处传出一声刺破空气的厉啸，这一枪的力量比方才大了足有一倍。
程坤的脸上闪过一丝惊喜之色，他还有些不确定，放下长枪后，打了一套金刚八式。一拳一脚之间，都伴随着一声脆响。程坤忍不住哈哈大笑，，经过三个月的练习，他已经不知不觉间重新踏入了国术的第一个境界，明劲。从此以后，他的拳脚之间便会蕴含千斤大力，爆发力大的可以一拳打死牛马。
明劲过后，便是暗劲。这一步，主要是心意的修炼。什么时候能做到降心猿，伏意马，暗劲自然也就成了。程坤有上辈子的经验，这一步应该会比正常人快很多，但具体什么时候能成，他也不好说。
他兴奋了一阵过后，便想要找人分享他的喜悦，他第一时间就想到了赵幽然这个小姑娘，这段时间，他每天忙于练武，去济世堂的次数也少了很多。
想做便做，程坤也不管外面天色已黑，出门便向济世堂走去。
还好济世堂内的灯还亮着，程坤走进去，刚想喊幽然，就发现身前站着一个此前从未见过的老人。
说是老人，但他于程坤此前见到的所有的老人都不相同。此人身材高大，相貌高古，满头黑发，只有鬓角处有几缕银丝，非但没有显出他的老相，反而让人摸不透他的具体年龄，有一种奇异的魅力。
他脸上虽有皱纹，但眼眸却不似老人那般浑浊，反而像刚出生的婴儿那样澄澈黑亮，蕴含着灵动的神采。再配上一身略显陈旧的道袍，道意盎然。
他并未说话，只是饶有兴致的打量着程坤，从头到脚，那眼神好像看的不是一个人，而是什么奇异的事物。
程坤只感觉自己的一切在这双眼睛下都无所隐藏，好像在医院照X光片一样，里里外外全都暴露了出来，这种感觉没有缘由，却又强烈无比，他几乎感觉自己的底裤都被扒掉了。顿时感觉心里十分的不爽，他皱着眉头看着面前这个奇异的老人，开口说道：“你这个老头是谁啊，怎么gay里gay气的！”
老人家虽然不明白程坤口中的gay里gay气是什么意思，但从他的表情里也能猜出，大概不是什么好话。已经有很多年没人用这种口气和他说话了，老人一时间脸上的表情有些怪异。
这时，幽然走了出来，两边的腮帮子鼓成了两个小笼包，用眼睛瞪着程坤：“程坤哥哥，不许说我爷爷的坏话！”她的眼眶有些红，好像刚刚哭过一样。
程坤：“……”他的表情活脱脱就是一个囧字，说不出的尴尬，没想到面前的老人就是幽然那个一直未曾露面的爷爷，赵文渊。
赵文渊没有计较程坤刚才的冒犯，而是笑着问了程坤一句：“你就是程坤？就是你，教给幽然那一套五形拳吗？”声音爽朗，全无一丝暮气。
本卷终。
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