云曦向东奔了同样是三丈，便转向南方，再过三丈，又折回来到了原点，而木棍子在地上拖出的沟槽，在地上形成了一个正方形。
紧接着，云曦不断的在正方形里奔走，仅仅一分钟左右的时间，就将她画出来的正方形分成了一百个大小一样的小正方形。
云曦将木棍一扔，提起预先准备好的石灰袋子，先在左下角用石灰粉洒出了个“1”字，然后斜着朝右上方跨出两格，在格子里又洒了个“2”字。
足足用了三分多钟的时间，云曦在每个格子里都写满了数字，从1一直写到了100，各个数字都不相邻，距离最近的也有两格的距离，远的足有六格之多。
这时，洛凡已为小分输过了真气，看到云曦画的格子和格子里的数字，说道：“云曦，云海仙踪的步法，是不是就是照着这个格子走，从1走到100？”
云曦笑着点头：“洛师兄你真是聪明，一下就看破了其中奥秘！不过，你别小看这些数字，这是我们云门的一位先人，钻研了一生才研究出来的防御身法。只要练好了这套步法，除非是实力相差太大，不然很难近得了身！”
“这么神奇？我来试试！”陆曼婷当仁不让的站到了数字“1”上面，接着朝着“2”走。
待要往“3”去的时候，云曦叫道：“陆师姐，加快速度，有多快就多快！”
云曦这么一叫，陆曼婷立时加速，她如今的仙尘诀已是第三重，虽然不是直线奔行，但也只用了十几秒的时间，就已站到了“100”的格子里。
“从一百回到一，还是用最快的速度！”云曦又道。在指导陆曼婷练习步法的时候，她的神情严肃而沉静。
这一次倒着回来，陆曼婷还是用了十三四秒的时间。站到“1”的格子里，陆曼婷也没觉得云曦这云海仙踪步法有多难，问道：“云曦，这就可以了？”
云曦摇头：“陆师姐，哪有这么容易，练就是这样的练法，不过，速度还要快上很多才行！”
“还要快很多？”陆曼婷略微皱眉。她刚才几乎已经把速度提到了最快，她自己都颇为满意，但云曦却说速度不够。
“是的，”云曦点头，“陆师姐，你这才第一次练云海仙踪，要是这么快就练好了，那这个步法也算不上我们云门的防身绝技了！陆师姐，你现在的实力，从1到100，至少要在六秒之内走完才行！”
“六秒之内？那怎么可能？”陆曼婷瞪大了眼，她刚才确实没尽全力，但就算是全力施展的话，也最多就少用一秒两秒的时间，而云曦的要求，是要让她少用一半多的时间，她觉得太不可思议了。
而苏凝丁薇她们，本来都十分期待学会云曦的云海仙踪身法，但现在一听云曦的话，都觉得那是不可能完成的任务。
要是直线距离，那倒还难不了她们，但云曦写在格子里的那些数字，毫无规律可言，而且每次到达一个数字之后，都要折转到另一个方向，根本就没办法把速度提起来！
“陆师姐，”云曦的目光，从陆曼婷身上看到了其余几人身上，“你们一定都可以的！我第一次走云海仙踪步法的时候，用的时间比陆师姐的要多出了好几秒！”
看到陆曼婷她们都恢复了些信心，云曦接着说道：“各位师姐，先别急着去走格子，我们要做的，首先是记清格子中数字的位置，而不是每走一格，都要去寻找下一个数字在哪里，那样一来，必然会降低速度，耽误时间。”
云曦这么一分析，众女都频频点头，尤其是陆曼婷，她就深有体会，刚才因为要临时去找下一个数字在哪里，确实耽误了不少时间。
“如果记熟了数字的位置，大约可以节省四秒钟的时间。另外，陆师姐你刚才每找到一个数字，都几乎是用全力奔过去，虽然是缩短了两个数字之间所用的时间，但用力过猛，必定会影响到下一次的启动速度。所以，在尽量加快速度的同时，又不能发力过大，如果力量运用好了，再缩短两秒钟不是问题。当然，这也还不够，剩下的，自然就是勤加练习，当练到根本不用去想，自然而然就知道下一步是在哪里的时候，各位师姐，六秒之内走完并不是一个遥远的目标吧？”
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