推文小说 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

【[散打]经验 1】

【[散打]经验 2】

……

韩静看着眼前的蒋成文熟练且标准的挥拳踢腿。

她有些不敢相信,这是天赋吗?

韩静心中纳闷,不知道该怎么解释这样的情况。

蒋成文打完一遍后,问道:“怎样?”

韩静砸了咂嘴,点头道:“挺好。”

这已经不止是挺好了!

蒋成文抹了一把汗,嘴里却是忽的发出嘶声,说道:“有点疼……”

韩静挑了挑眉,说道:“动作没问题,是你体质太差劲了,一些关节韧带长时间没有拉伸,所以打完才会感受到疼。”

“是这样吗。”

蒋成文看了一眼面板上散打的等级。

【散打】lv2:35/100

韩静说道:“所以,你现在直接练体能就是了,动作和步伐可以先放一边去。”

蒋成文点头道:“我明白了。”

他抬眼看向韩静,道了一句:“谢了。”

韩静挑了挑眉,说道:“信不信我把你给埋了?”

蒋成文笑了笑,答了一句:“我再练练。”

“你练着,我去买两瓶水去。”

“好。”

韩静走后,器材室里只剩下了蒋成文。

他又试着打了一遍刚才的基本动作,却是疼的他龇牙咧嘴。

“真够疼的啊……”

蒋成文咬了咬牙,心想韩静说的不错,只有练好体能将韧带拉开之后,才能正式开始练习。

不然,这样练下去,韧带拉伤都是轻的。

蒋成文看了一眼一旁的哑铃,径直走了过去,跑圈,撸铁,还有马步,这一系列都是提升体能的方式。

【您解锁了新技能[举重]】

【举重】lv1:1/10

“这都可以解锁技能?”

蒋成文看着手里哑铃,忽然觉得他高大上起来。

可惜,面板只会纳取技巧,但体能却不在面板的统筹之内

所以,只有练!

……

韩静拿着两瓶水回了操场的器材室,一进门就看见蒋成文满头大汗,额头和手臂上血管凸起。

看的出来,他是真想学。

韩静坐了下来,没有打扰他的,喝了口水后慢慢看了起来。

蒋成文将十次收举作为一组,一组做完后就会休息一会。

可就算如此,他还是累的气喘吁吁,好几次手里的哑铃脱出手去。

“不行啊……”

蒋成文咂嘴道:“自己也太差劲了。”

“跑圈。”

蒋成文听到这道声音回头看去,却见韩静不知道什么时候已经回来了,喝着水看着他举哑铃。

“你回来这么快!?”蒋成文问道。

“笨,中午超市又没人排队。”

韩静将手里的饮料扔了过去,“接着。”

蒋成文惊了一下,伸手接住。

“嘶……”

蒋成文手臂一疼,面露痛苦。

韩静说道:“我就说你不行吧,你这个体能练哑铃太早了,还是跑圈实在点。”

“那就跑圈。”蒋成文道。

韩静见他没有半分犹豫,一时竟没反应过来,问道:“你是真想学?”

“不然是说着玩的吗?”

韩静站起身来,打量了一眼全身是汗的蒋成文,说道:“这不像是你的风格啊,平日里连早操都要逃的人,现在怎么这么起劲了?”

“渣男从良,废材逆袭,不可以吗?”

“小说看多了你。”

蒋成文拧开瓶盖喝了口水,接着便迈步走出了器材室来到了外面的操场。

韩静站在阴凉处看着他,说道:“别跑太快,会吃不消。”

“知道了。”

蒋成文点了点头,接着便走上跑道开启了跑圈模式。

【[跑步]经验 1】

【跑步】lv2:15/100

韩静找了个位置坐了下来,看着操场上那个挥洒汗水的男生。

她注意着蒋成文的状态,因为他的体能实在是太差了,跑太久反而不好。

在那烈日炎炎之下,操场上唯有一道身影在奔跑着,他的速度不快不慢,但脚底的步伐却是从未停过。

韩静撑起了下巴,看着那人的身影,莫名有些失神。

狗子要是能找到他追逐的方向,那也是件值得开心的事。

当然不是说的散打,而是那股冲劲,这才是青春少年身上该有的东西。

【[跑步]经验 2】

【[跑步]经验 1】

……

午休足足有两个小时,而蒋成文则是在那操场上跑了有一个半小时。

眼瞧着要下课之后,蒋成文便停了下来。

他双手撑着膝盖,大口喘息着。

韩静起身,走了过去,拍了拍他的肩膀,说道:“别停下来,走走。”

“……好。”

蒋成文咽了咽口水,跟着韩静走了起来。

韩静一语不发,只是陪在他的身边,两个人就这么走了小半圈。

蒋成文的气息也慢慢平静下来,也没用刚才喘的那么厉害,不过双股之间却是酸痛的厉害。

“好些了?”韩静问道。

“好很多了。”

蒋成文舒了口气,说道:“你以前也是这样过来的?”

“嗯。”韩静点头道:“初中暑假的时候,跑公园,跑山,跑广场,能跑的地方都跑过。”

“你一个人?”

“对啊,要不然呢?”

蒋成文说道:“一个人跑圈,总是会胡思乱想到一些东西,其实蛮煎熬的。”

韩静怔了一下,轻声说道:“因为那样才能有动力……”

“当做发泄方式?”蒋成文问道。

“对。”

韩静说道:“真正跑起来的时候,身上的每一个毛孔都会打开,随着血液循环,汗水挥洒,那些…那些悲伤的、愤怒的、压抑的情绪,都会宣泄出来。”

蒋成文侧目看去,却见韩静眼眸之中多了几分伤感,似是想起了一些不好的事。

他也觉得韩静说的很有道理。

在方才跑圈的时候,他就想到了很多事情。

重活了一次,重新布置计划,而不是像当初一般像个无头苍蝇。

要去哪个大学?

要做哪些事?

要见哪些人?

可是想着想着,随着汗水挥洒,他脑子里一片空白了,那种脑子放空的感觉,让人感到酣畅淋漓!

蒋成文看着她眼中愁绪万千,莫名道了一句:“不是都熬过来了吗?”

韩静怔了一下,扭头看向了他,“什么?”

“没什么,随口一提。”

蒋成文咧嘴一笑,不再看她。

这忽如其来的一句话,却是直击了韩静的内心。

那是她心底难以宣泄的痛苦,她也从来没跟外人讲过,就算是蒋成文,她也不曾提起过。

他莫非是知道些什么?

……

但其实,蒋成文什么都不知道,韩静身上发生了什么,他也根本不了解。

忽如其来的那句话像是一句百搭的安慰。

但对面的人,却不百搭。

喜欢重生:人生优化面板请大家收藏:(www.twxs8.org)重生:人生优化面板推文小说更新速度全网最快。

推文小说推荐阅读: 斗破之返还系统毕业照:我跟女神穿情侣装从神雕开始的武学奇才华娱之顶流进化论盗墓:不装了,你哥我是发丘天官游戏:我能无限复制玩家天赋重生的我真没想谈恋爱啊签到种田:咸鱼大佬她满级无敌诡道之仙:我能看到命运我能垂钓LOL世界华娱:花光了女友的小金库!斗罗:只能再苦一苦唐三他们了同时攻略四位大佬后修罗场了鬼谷八荒:我有一个修改器史上最强汉天子从迎娶毁容公主开始修行我在乡村直播的悠闲生活重生:我的白月光后悔了海贼:我以魔手颠覆世界全人类缩小一百倍初次爱你,为时不晚大宋一把刀木叶:改变剧情就变强全球逃生:开局获得无德地图从妖尾开始的妄想之旅龙族:当路明非得到数码暴龙机准备开机甲的我转行修仙了全球复苏:从将军庙开始签到进化游戏:我有一本魔种图鉴这年头谁还不是个穿越者了长生:在仙诡世界交易寿数大恶魔福尔摩斯过时不爱制作原神,开局让刻晴本人拍pv我,海女之主!隔河千里,秦川知夏那年华娱重生后,我只想躺赢黑科技从小米手机图纸开始小欢喜:我叫宁想影视:流窜在诸天的收集员龙族:我的一人之下绝对有问题灵异复苏?无所谓我会出嘴!四合院:霸道的人生米宝三岁半,被京城大佬们团宠了四合院开局啃老一大爷南有嘉树LOL:这个男人来自外卡联盟:整活选手,全网求我正经点重生:我真不是老六
推文小说搜藏榜: 长生仙缘:从照顾道兄妻女开始长生修仙:我能用族人的气血加点魔女小姐不想成为歌姬招黑体质开局修行在废土律师本色滨江警事奥特:我真不是债王啊!我的替身是史蒂夫月天子我妈不可能那么强柯南之柯学漫画家工藤悠二影视世界从二十不惑开始迎娶长乐,岳父李世民赚麻了穿到远古兽世种田忙灵异复苏?无所谓我会出嘴!我为遮天岱岩宗主之女想害我兽世种田,穿成对照组后我咸鱼了开局新手村BOSS柯学恋爱的正确姿势化茧成蝶异能觉醒之百兽女王我在诡异东京捡属性电锯人:我有双恶魔天道罚恶令御兽从零分开始乱入一起同过窗斗破之返还系统四合院之我是羊城特派员文娱大侦探前妻失踪后,沈公子他疯了海贼:模拟个一亿次再说我可以穿越进热血传奇游戏直播:开局喂狗,你来道德绑架?基因时代:我能重演神话战争宫廷和膝枕,奥地利的天命我在诡道生反骨泛地球联盟理事会穿越乙女小说,开局获得羞辱系统这个明星向往退休的生活长生:在仙诡世界交易寿数窃仙从摄影开始的完美人生诡异降临:我有九千万亿功德离婚后,前妻要进娱乐圈NBA写轮眼华娱:纵情名利场我真不是3D球员影帝的精神状态不太稳定我在古代直播带货,富养了摄政王
推文小说最新小说: 我组建了最强剑客集团家族修仙:我能看到提示四合院里的读书人武道长生从内丹术开始遮天之无上巅峰斗破之人生模拟器人在斗罗,我是龙神之子长生武道:我有一具玄水蛇分身战国大魏王谍海孤雁文娱之顶流艺术家亚人娘补完手册桃花山刘家修仙传红楼之剑天外来从机械猎人开始模拟人生:我为众生开仙路猎命人不当对照组,我上家庭综艺爆红了贵妃她娇又媚,疯批暴君拿命宠离婚后,前夫每天都想上位吾家阿囡魔眼小神医首富从货柜寻宝开始游戏万界之群员全是我自己福德天官我老婆是导演神明模拟器我的金融科技帝国仙人消失之后亮剑之浴血抗战东京女友图鉴从吞噬开始做任务凡人:掩月宗的日常高武归来变成了四合院的邻居催泪系导演我在仙界富甲一方全网黑后,她回乡下养老了神秘复苏之遗忘世间战锤:以灰烬之名来自星渊从大学讲师到首席院士英雄联盟之千年军阀警告!团宠小奶包她糖分超标!温教授,你家的小作精她甜又野特种岁月之弹道无声我家直播间通古今开局金风细雨楼主,一刀惊天下疯了吧,你管这叫检察官大理寺卿的江湖日常密特拉之契